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問題 【脫臼】 【歸檔】 16年06月04日

在游泳的時候突然想脫臼一樣,是蛙泳

問題描述 張醫生,您好,我因游泳導致最近肩關節比較疼,剛剛弄著的時候就像脫臼,可是過了一會兒自己又好了,請問我的肩關節怎麼了,咱這之前每天晚上做180個俯臥撐
網友回答
2016年06月04日 23:36

可能是肩袖損傷可能,可以局部按摩等緩解症狀,症狀明顯時候儘量避免頻繁肩部活動,昨天的俯臥撐也是影響症狀緩解的。