經常口腔潰瘍好兩天又有了

你好，口腔潰瘍是一種常見的反復發作的口腔粘膜病，一般是由於上火，免疫力低，精神緊張，缺乏維生素等原因所致，口腔潰瘍有自愈性，主要以預防為主，平時多喝白開水，飲食營養均衡，忌食辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜補充維生素，合理安排作息，保證睡眠品質，多運動增強體質，提高抵抗力。