睡覺老是做夢

晚上休息不好的症狀，一般考慮是心血不足證血不安神引起的症狀，與個人的身體調理有關係的，缺乏美的對症治療。首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃核桃仁山藥枸杞子大棗之類的食物，建議服用安神補腦液棗仁安神顆粒之類的藥物，配合適當的運動

這個是神經衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係。建議放鬆心態，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素。