什麼食物補脾最好?

問題描述網友年齡：58歲
網友性別：男
詳情描述：
我平時手心和腳底一年四季都有點熱，還很容易上火。

網友回答

2016年10月29日 00:00

一般考慮是陰虛內熱證引起的症狀，與個人的飲食有關係的，不可以吃辛辣鍛的辣椒之類的食物，全方面的調理。首先需要注意個人的飲食調理，建議多吃山藥枸杞子之類的食物，可以服用知柏地黃丸五味子顆粒之類的藥物，配合適當的運動