媽咪瘦有用嗎？

你好媽咪瘦效果可能還行、還是靠你多運動、堅持、就一定能瘦下來、加油

您好！藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是最健康的方式，但是怎麼運動以及運動的方式和強度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥，孕期的最佳運動就是散步行走，產後形體恢復階段，最佳運動仍然是步行，最好穿上形體訓練鞋。建議不要用媽咪瘦，因為市面上減肥產品都是會對人體有一定的副作用的。

我用過媽咪瘦，一直有兩個月時間了，用起來我覺得很方便，口服加外用，外用的不光減肥，用完我覺得小肚子還很緊致了呢，瘦了18斤，挺滿意的，個人認為是很不錯的，你可以試試。