問題
【減肥】
【歸檔】 10年06月23日
吃生茄子真的能減肥嗎?
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?省生態學會蔬菜專家王長軍告訴記者,在所有蔬菜裡,茄子一定要放油多才行,否則茄子會感覺很澀很苦,不好吃。這恐怕就是茄子吃油說的來源。但是說生吃茄子有吸收油脂的作用,有點不靠譜。茄子烹調時能吸油,是在高溫下吸油。如果把茄子放在37℃的環境下,即便讓它泡在油裡,它根本吸不了那麼多油――而人們的胃腸溫度是37℃,不是炒菜的100℃以上。因此,生吃茄子可以祛除人體腸道內油脂的說法是不正確的。
建議您是不要服用,可以去藥店買荷葉泡茶喝,很便宜,勝在它安全 ,我們都知道中藥是絕對無副作用的。世界衛生組織規定減肥原則:“減肥要堅持勻速長期的原則,即每週減去0.5―1kg為宜”! 荷葉就是這樣的,不會讓你馬上瘦很多,但是隔一個月,你會發現,真的瘦了好多。