嚴重反彈胖的很誇張大便也不通暢肚子很胖怎麼減肥

您的情況屬於肥胖伴有便秘，考減肥藥物減肥影響健康，容易反彈
建議藥物用通便靈膠囊改善便秘，轉移多吃蔬菜水果，少吃肉類食物，多運動才有利於健康減肥，祝您健康。

通過節食減肥，一停止節食就體重反彈明顯，像你這種情況說明腸胃消化吸收功能特別好，
像你的情形，推薦運動口服左旋肉堿減肥，兩者配合起來燃燒脂肪的效果較好；節食減肥並不利於健康，會引起腸胃功能紊亂，很容易引起便秘呢，
祝身體健康

你這種情況是因為營養不均衡導致的，特別是吃的麵食類過多，營養元素不全，導致身體無法充分的代謝，都變成脂肪堆積在體內。
你這種情況首先要調理好大便，保持消化道正常的代謝。其次要控制麵食類的攝入，多吃蔬菜水果。次，要多運動，每次運動時間在半個小時以上，能加速脂肪代謝。
祝身體健康。只要堅持，就會減肥成功的。
以上是對“嚴重反彈胖的很誇張大便也不通暢肚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

像你的情況最好不要吃減肥產品。
因為你反彈比較嚴重，而且你胃火炙盛最好可以吃點中藥調理一下。

減肥是要恒心和毅力的。飲食也要有一定的節制。
建議：減肥最有效的方法就是加大運動量。儘量不吃垃圾食品。多食蔬菜、水果。

你這種情況的減肥跟你的飲食沒有控制好有很大的關係。
針對你的這種情況，首先自己一定要注意每天的飲食營養吸收，最好減少脂肪量高的食物的攝取，再者自己注意多吃蔬菜來解決腸道氣滯的症狀，而且減肥一定要有恒心才能成功。

減肥要科學，不要盲目，建議使用以下方法減肥。
建議每天堅持大步快走，只要堅持很快見到療效；防風通聖丸堅持服用也會見到療效。飲食上注意少吃含糖類澱粉類食物。
以上是對“嚴重反彈胖的很誇張大便也不通暢肚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！