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問題 【減肥】 【歸檔】 16年08月05日

很瘦,怎麼吃就是不胖,是不是哪裡有問題

問題描述 網友年齡:24歲
網友性別:男
詳情描述:
很瘦,怎麼吃就是不胖,是不是哪裡有問題
網友回答
2016年08月05日 00:00


您的情況的確是脾虛的情況,勞累等多種原因導致了脾氣虛
建議吃點益氣健脾的中藥或者中成藥調理一下,平時多吃健脾作用的食物,如山藥、薏米粥等,大便不成形可配合艾條灸肚臍,每天堅持十五分鐘,會有比較好的療效。

2016年08月05日 00:00


如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響
如果沒有很重要的事儘量在10:30前睡覺。如果工作壓力比較大早點睡覺可以...與瘦人相反有些人吃得並不多但卻會發胖這是由於生理上基礎代謝較少脂肪形成旺盛,精神壓力較小的生活狀態形成的