霜打桑葉泡水能減肥嗎?

有一定的作用，但是單靠這個水。效果不大，因為減肥需要綜合調理，建議最好通過適合運動鍛煉，如跑步，跳繩，呼啦圈等，平時少吃肥甘油膩，避免熬夜。

桑葉茶可以減肥，沒有副作用，就是與桑葉“消腫”、“清血”的作用有關。桑葉茶之所以能夠消腫，是因為桑葉有利水的作用。利水作用與利尿作用不同，不光可以促進排尿，還可以使積在細胞中的多餘水分排走。桑葉茶能夠改善所謂的水腫現象。清血是指將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。所以胖人多為高脂血症患者。桑葉有改善這種高血脂的作用。