吃的少但是卻胖,這是怎麼了?

你的情況多是考慮是屬於脾胃虧虛引起的痰濕旺盛引起的症狀可以使用健脾胃及化痰濕治療
你的情況可以考慮使用健脾胃的養胃舒顆粒加上點化痰濕的蒼附導痰丸或是參苓白術丸進行治療一下就是可以的

制飲食，減少熱量的攝入。但減少並不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定個減肥食譜.減肥食品有：黃瓜,冬瓜,紅薯,芋頭,韭菜,辣椒,魔芋,凍豆腐,白蘿蔔,綠豆芽,薑,紫菜,南瓜,番茄,胡蘿蔔,白合,海帶,豆製品,蘆筍,竹筍,山楂,蘋果,檸檬,柚子,柳丁,還有許多茶。像綠茶，菩洱茶！多吃粗糧,少吃油類的食品,
每天堅持有氧運動，如跑步、跳舞、慢跑、上樓梯等都是很好的有氧運動！健康減肥不是短期性的，而是要靠自己的毅力不斷的努力下去，好的生活規律是第一步。只要堅持，相信你一定能減出好身材的！

通過你敘述的情況，可能是消化吸收功能比較好，另外就是平時缺乏運動，喜歡吃零食和甜食。
建議：你最好是每天堅持運動，多吃點蔬菜和雜糧。少吃甜食和休閒食物。
以上是對“我吃的少但是卻胖，這是怎麼了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

胖可分兩種情況，一種是虛胖，一種是實胖。實際胖的人有可能是胃腸功能比較好，吸收功能佳，再加上心情比較舒暢。
虛胖的話，有可能一是缺乏鍛煉，二是身體虛弱，三是低血壓低血糖，到醫院詳細的檢查一下再說

你的情況挺常見的，你的攝入和消耗要保持平衡就好。
我建議你要加強運動，可以經常站立做瑜伽保持身材。

這個可能是由於遺傳
或者是由於內分泌的因素導致的肥胖，不是吃的問題，建議做個內分泌的檢查吧。

這個可能不是飲食導致，可能是遺傳，
或者是由於內分泌的因素導致的肥胖，不是吃的問題，建議做個內分泌的檢查吧。

這個可能不是飲食導致，可能是遺傳
或者是由於內分泌的因素導致的肥胖，不是吃的問題，建議做個內分泌的檢查吧。

這個可能不是飲食導致，可能是遺傳。
或者是由於內分泌的因素導致的肥胖，不是吃的問題，建議做個內分泌的檢查吧。