腿有點胖想和碧生源減肥茶,能好使嗎

你好那個茶只能起到通便作用
用久了還會產生依賴作用最好不要可以通過刮痧爬樓梯的方式

根據你所描述的情況，在目前，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
根據上述分析，建議每天堅持鍛煉，如跑步、快走、跳繩等等，每餐要少吃，特別是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥，不要使用減肥藥以及減肥茶。

健康的減肥方式還是應該以運動為主。
除此之外，可以嘗試針灸減肥，對於局部的減肥挺好的。減肥茶可能會有效果但是很有限。
以上是對“醫生你好我的腿有點胖想和碧生源減肥茶，能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！