吃絲諾葡5天了一點減肥效果都沒有

患者女36飲食美體瘦身

您所說的情況的藥物是不推薦的
因為現在的產品都存在反彈性
所以建議您慎重

根據你所描述的情況，在目前，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
根據上述分析，建議每天堅持鍛煉，如跑步、快走等等，每餐要少吃，特別是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥，不要使用減肥藥以及減肥茶。這些可能會出現反彈或者依賴性。