您的位置：首頁胡思亂想導致失眠，怎麼調節

問題【神經衰弱】 14年06月16日

胡思亂想導致失眠，怎麼調節

問題描述醫生，您好。我是一個內心極度缺乏安全感的人。晚上睡覺總是愛胡思亂想，導致失眠。中午在午休時也總是睡不著，只要有一點點小動靜我馬上就被驚醒。而且我個性有些張揚，害怕得不到別人的關注。請問這是病嗎？我要怎麼調節？

網友回答

2014年06月16日 06:01

病情分析：考慮植物神經功能紊亂或者神經衰弱引起的症狀，和思慮過多或者心理原因有關係。可以服用藥物。
指導意見：建議服用穀維素片和健腦補腎丸或者安神補腦液。必要時服用鎮靜催眠藥輔助治療。不能喝茶喝咖啡。需要多活動鍛煉和保持心情舒暢。