一睡覺就做夢，白天沒精神

病情分析： 您好，做夢是正常的生理現象，一般人做夢對身體是沒有影響的。您一睡覺就做夢，白天也沒精神，可能是因為您生活壓力大，或者是心裡對某件事情比較在意，經常做夢，會導致睡眠品質下降，睡眠品質不好了，第二天的精神狀態就會變差。長時間的睡眠不好，會引起頭痛。
指導意見： 建議您到正規的醫院進行檢查和接受正規的治療，以免因為睡眠不足影響您的生活和學習，祝您生活愉快，身體健康。

做夢是人的正常生理現象。如果做夢過多，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;穀維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情等。

病情分析： 你這多夢症狀一般考慮是神經衰弱的表現，這種情況就應該注意按時作息了，對這個生活規律你更應該注意一些。
指導意見： 當前也可以吃一些養血安神的中藥，安神補心丸是可以應用的。

做夢是人的正常生理現象。如果做夢過多，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;穀維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情