睡眠品質差，一晚上醒好幾次

問題描述我這幾年都是睡眠很差，一晚要醒好幾次，並且都在作夢，腦袋裡還嗡嗡作響，請問是什麼原因，謝謝！

網友回答

2014年12月19日 14:49

病情分析：目前您主要是存在有睡眠品質差，而且還伴有腦部響的表現，主要是由於植物神經功能紊亂所致的
指導意見：建議您平時要注意多做一些體育鍛煉，不能喝酒，不能熬夜，可以服用人參五味子糖漿和穀維素片調理，必要時去中醫科用中藥辨證治療