老是亂走動胡思亂想玩手機上癮

病情分析： 你的狀況是由具體的事情引起的還是無緣無故的？最近的睡眠和情緒怎麼樣
指導意見： 這應該與你的最近的經歷有關，做好心理調節，也可以做做心理治療。

想亂走動，胡思亂想，而且玩手機上癮可能是抑鬱症或神經紊亂引起的，建議您去醫院檢查一下，再治療。