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問題 【小兒急診科】 【歸檔】 15年12月09日

要寶寶"應該都做什麼準備

問題描述 網友年齡:26歲
網友性別:女
詳情描述:
要寶寶"應該都做什麼準備"越越好"
網友回答
2015年12月09日 00:00

如果計畫懷孕,可以到醫院作個優生檢查,從懷孕前3個月開始服用葉酸片,勞逸結合,作息有規律,雙方都要忌煙酒.儘量不要用什麼藥物,遠離X光線,儘量減少電離輻射.補充足夠的營養和維生素,多吃新鮮的蔬菜水果.保持心情輕鬆愉快等.選擇受孕時間就可能在自己雙方體力,精力,智力都最好的時候懷孕