您的位置：首頁我家小孩六年級了,學習壓力大,吃什
問題
【小兒急診科】
【歸檔】 15年12月10日
我家小孩六年級了,學習壓力大,吃什
網友回答
孩子學習緊張，壓力大的話，一定要注意給孩子補充營養，平時多吃些優質蛋白，如牛奶、雞蛋、瘦肉、牛肉等，多吃瓜果蔬菜，給孩子補充維生素，一般來說，堅果類的食物，如核桃、瓜子等都有健腦的作用。另外一定要讓孩子多多運動，勞逸結合，學習效率會更高。