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問題 【偏頭痛】 【歸檔】 15年02月27日

每天睡醒午覺都頭痛

問題描述 我每天睡醒午覺都會頭痛,每天會兩三個小時就會自然醒,這是什麼原因?
網友回答
2015年02月27日 18:58

病情分析: 您好,只有合理的午睡方法才能達到最好的效果。一,是飯後不要急著午睡。很多人習慣午飯後就睡,而這時胃剛被食物充滿,大量的血液流向胃,血壓下降,大腦供氧及營養明顯下降。
指導意見: 午睡前最好活動10分鐘,以便食物消化。祝您身體健康!