舌胎黃咽痰

你好，你的情況建議如下：1.忌酒戒煙：由於煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，加重反流；酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛，是引起胃食管反流的原因之一。2.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食後反流症狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物反流。3.晚餐不宜吃得過飽，避免餐後立刻平臥。4.肥胖者應該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液反流，特別是平臥位更嚴重，應積極減輕體重以改善反流症狀。5.保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。6.就寢時床頭整體宜抬高10～15cm，對減輕夜間反流是個行之有效的辦法。7.儘量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、紮緊腰帶等。8.應在醫生指導下用藥，避免亂服藥物產生副作用。

你好，根據你描述的情況多考慮是屬於返流血食管炎的情況，這個情況多考慮是由於飲食不當刺激導致的情況的。現在的情況是建議在醫生的指導下服用嗎丁啉和胃炎顆粒和阿莫西林和奧美拉唑來做治療，同時注意避免受涼，避免吃生冷辛辣刺激性的食物為宜。