每天淩晨固定時間段醒來是什麼原因

病情分析： 這個是植物神經功能混亂的原因，伴多夢，和緊張，壓力大，焦慮，年齡大有關的。
指導意見： 可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，配合穀維素，維生素B6。

病情分析： 這是睡眠品質不好，也與年齡有關係，有些成年人是會有這現象的。
指導意見： 可以吃些安神補腦的藥物來治療，如柏子養心丸，滋腎寧神丸等，並加強自身體質鍛煉。

每天淩晨醒來，可能存在失眠或者睡眠不佳的情況，可以吃蓮心膠囊或者七葉安神片調理，養成睡覺前泡腳的習慣，規律運動，會逐漸好轉的。