睡眠品質不好，多夢，面部發黃鼻翼有雀斑怎麼辦

病情分析： 考慮有兩種情況，一個就是有神經衰弱的情況，另外一個就是有脾胃虛寒的情況，雀斑你可以用鐳射治療的
指導意見： 神經衰弱你可以適當的服用穀維素，維生素B1來改善的，另外脾胃虛寒可以適當的服用補中益氣丸，附子理中丸來改善的，平時注意加強鍛煉，注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物就可以了

病情分析： 有多夢，面黃，考慮有血虛、心陰虛，肝火旺的可能。
指導意見： 建議平時多吃有水分的食物，注意吃能保肝的食物，如胡蘿蔔、芹菜、雪梨等。可以用這些食物來煮粥來調理。可以服天王補心丸來調理。