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問題 【失眠】 【歸檔】 14年03月04日

最近突然睡不著覺是怎麼回事

問題描述 我是高三學生,最近突然睡不著覺。請問是怎麼回事?
網友回答
2014年03月11日 13:43

你好偶爾一次失眠是影響不大的,不必擔心,失眠的症狀,多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的。

2014年03月04日 16:13

病情分析: 失眠通常指入睡困難或維持睡眠障礙,導致睡眠時間減少或品質下降不能滿足個體生理需要,明顯影響日間社會功能或生活品質。
指導意見: 有多種原因可以造成失眠,學習壓力大,生活壓力大,情感波動,焦慮抑鬱。該位患者失眠可能與學習壓力大有關,要適當放鬆學習,調節好自己的狀態。

2014年03月04日 13:58

病情分析: 這個一方面可能是因為你的壓力太大了,因為臨近高考,精神壓力大
指導意見: 我建議你最好是放鬆壓力,同時吃點酸棗仁合劑,這個是可以起到安神的作用的

2014年03月04日 13:56

是精神壓力較大,情緒緊張的原因引起的失眠,可以服用安神補腦液,寧心安神膠囊治療。平時注意保持心情平穩放鬆,避免情緒過度緊張