身上乏力沒勁，肌肉疼痛，睡眠品質不好

病情分析： 身體乏力，肌肉疼痛，睡眠品質不好是因為心脾兩虛引起的失眠多夢，你可以通過服用補心益脾的藥物來治療。
指導意見： 你可以通過服用補心益脾的藥物歸脾丸來治療，同時注意保持適當的鍛煉。

病情分析： 考慮還是缺鈣或者感冒引起的症狀，需要化驗微量元素或者測量體溫。需要確診病因以後制定治療方法。
指導意見： 一般情況下缺鈣服用藥物維D鈣咀嚼片。如果腎虛服用壯腰健腎丸或者健腦補腎丸。另外注意休息和規律飲食。不能勞累。