記憶力減退，睡眠不好

刺五加有補腎安神的作用，應該對你的症狀很好，你也可以試試按摩內勞宮和足三裡輔助治療。

病情分析： 你好，睡眠不好，可以使用調節神經功能紊亂的藥物來解決，也可以使用中藥遠志刺五加以及酸棗仁泡水代茶飲治療。
指導意見： 建議去找中醫把脈看一看，喝些中藥調理比較好。