嬰兒睡覺不踏實是不是缺鈣

寶寶睡不踏實有多種原因，並不是單單缺鈣，你要考慮多個方面：1、寶寶是不是沒有吃飽；2、是不是尿了；3、蓋的被子厚薄，是不是太重了或者熱、冷等；4、白天是不是睡的多了；5、衣服穿的是不是舒服；最後一切排除後再考慮寶寶是不是生病了，身體不舒服。

1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。2、太熱、太冷3、太乾燥，有鼻屎4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。