梔子酸棗飲是否能調理好失眠

病情分析： 從您的描述來看，您這種情況一般還是比較焦慮導致的，所以建議您最好的辦法是保持好心情，再有就是飲食注意不要吃辛辣刺激的食物就可以的
指導意見： 建議您可以常規吃點穀維素，再有就是注意的要是嚴重就得吃點佐匹克隆片之類的就可以的，所以注意一下就可以的