我12歲,我這幾天早上起

這種情況可以選用感冒清熱顆粒，羚羊感冒片治療，保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力
多休息，避免過量運動，以免過度消耗體力，注意保暖，適當散步，飲食要清淡，少吃肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減輕身體的壓力

根據您的情況，您可能是咽炎，是上呼吸道感染的症狀，可以用阿奇黴素或羅紅黴素抗炎治療
一定要多喝水，清淡飲食，多吃些新鮮水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意休息，注意保暖

考慮是咽炎？
建議，你最好在飲食上注意要清淡飲食，多吃一些含有維生素多的食物，當然還有就是要吃一些消炎藥，比如牛黃片，羅紅黴素，還是不好，那就要打點滴了，希望回答對你有幫助。
以上是對“我12歲。我這幾天早上起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

咽喉疼痛，常由於病毒和細菌感染導致咽喉炎。
建議使用利巴韋林含片和阿奇黴素抗細菌治療。