戴過隱形眼鏡幾年

佩戴隱形眼鏡要注意清潔衛生,儘量戴一些透氧性好的隱形眼鏡.建議在課間和家裡使用家用驗光儀,可以鍛煉眼睛的睫狀肌,放鬆眼球,給眼睛做體操,可以達到非常好的放鬆,鍛煉的效果,要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康；要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生；要定期到眼科醫院檢查眼睛,特別是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療,眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!