怎麼保護眼睛,不讓視力下降,能提高視力嗎

需要注意用眼衛生、多看遠處、少視近物,避免長時間接觸電腦、手機,可以避免視力的下降,

平時注意正確的用眼姿勢,避免視疲勞,適當的做眼保健操,飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等,祝您身體健康!

平時多注意用眼,避免長時間使用手機或者電腦,做眼保健操,