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問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 15年09月05日
我的寶寶今年2歲,上回體檢鉛是68
網友回答
血鉛在100ug/L以內不需要藥物排鉛,應以飲食調理為主,,少吃含鉛食物(如燥米花、烤薯片等),還要避免接觸含鉛的東西,遠離含鉛污染的場所,多吃富含維生素C的食物,多吃含鈣、含鐵(如魚、肉、蛋、血、肝、黑木耳)含鋅食物(肉、海產品)及含果膠食品如柳丁、胡蘿蔔、蘋果、香蕉等。
不要給太多皮蛋孩子吃,皮蛋會導致鉛升高,平時的飲食要注意衛生,不吃外面擺攤的特別是油炸的東西,那些沒有衛生許可證的食物很多都是含有很多有害物質,另外,不要讓孩子咬筆之類的東西,這些東西上面的字一般都是用鉛印刷的,孩子咬筆的時候就會把鉛吃進肚子,鉛在體內很難排出來,會一直累積,對小孩的危害很大,家長一定要注意。祝小孩子健康成長。