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問題【兒童營養發育】 15年09月11日

小孩半夜哭鬧怎麼辦

問題描述網友年齡：32歲
網友性別：男
詳情描述:
我的小孩白天還挺乖的，也好帶。可是到了晚上就不行了，晚上睡覺前總是要哄半天才肯睡覺。並且睡到半夜總是要醒來，醒來後就大哭，還發脾氣，怎麼弄都不肯再睡覺了，哭得笑臉通紅，聲音沙啞，一直要把自己苦累了，才會再次睡著。

網友回答

2015年09月11日 00:00

建議按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。