您的位置:首頁牛奶和雞蛋在一起怎麼做都行不行
問題
【兒童營養發育】
【歸檔】 15年09月13日
牛奶和雞蛋在一起怎麼做都行不行
網友回答
這樣之後孩子的蛋白質會超量,對孩子不利。
增強免疫力最好的方式還是讓孩子加強鍛煉吧!正氣存內邪不可幹!
根據您的簡單描述情況進行分析,牛奶和雞蛋一般是不可以一起使用。
建議你可以早晨給孩子吃雞蛋,晚上和牛奶比較科學,也容易吸收和利用。
可以一起吃的,但是我們不能盲目的給孩子吃這些東西,什麼東西都有一定的量的,還是建議您多吃水果和蔬菜的,肉蛋奶也要適量的吃,這樣才能使孩子健康的發展的。
以上是對“牛奶和雞蛋在一起怎麼做都可以嗎?對孩子都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
關於牛奶燉雞蛋是否健康,目前說法不一,看來這個問題目前尚無定論。多數意見傾向於可以同食。
雞蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破壞各自的營養成分。有的營養專家認為,老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完雞蛋半小時後再喝牛奶,一般人則勿須如此。也有專家認為牛奶可以與雞蛋同食,因為兩者都是優質的高蛋白食品,同食有利於增強體質及病後恢復,並建議與一些主食同食,使其中的優質蛋白得到更好更合理的利用。