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問題
【小兒外科】
【歸檔】 15年02月22日
21歲了還能長高嗎,應該怎麼做
網友回答
有利於長高的體育訓練方法有多種，參加游泳、打籃球、排球和各種練習.體育鍛煉盡可能多樣化球類、跳躍運動、騎自行車、滑雪、滑冰、跑步等可交替結合進行.其中，最主要的是跳，每天應盡可能全力跳200次.