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問題
【小兒內科】
【歸檔】 16年10月22日
蝦皮生吃補鈣還是炒著吃補鈣?
網友回答
根據你描述的情況考慮小兒缺乏必需微量元素鋅和鈣的可能,蝦皮生吃補鈣,
建議小兒營養不良常見的併發症,兒童缺鋅缺鈣的主要表現為食欲不振、生長發育減慢、免疫功能低下、愛出汗、頭髮發黃稀疏不均等情況,給孩子及時補充鈣和鋅
蝦皮不管生熟都不會影響鈣的吸收
生蝦皮一般含有致病菌和大量亞硝酸鹽,這對腸胃是有害的。因此即便補鈣,也要將蝦皮浸泡後煮熟食用,另外補鈣的產品和食物也有很多,如牛奶、鈣片等。祝你健康
蝦皮怎麼吃都是可以補鈣的。
只要是蝦皮,不管是怎麼吃都是可以補鈣的,不用擔心。你也可以到藥店買點鈣劑給你的小孩吃的,然後再平時可以多帶孩子去曬太陽或者服用維生素D,可以促進鈣的吸收的。
以上是對“蝦皮生吃補鈣還是炒著吃補鈣?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!