肩膀痛且岡上肌處有明顯凹進去

病情分析： 如果明顯凹下去，那麼就是肌肉收縮性下降引起的
指導意見： 可以到醫院檢查一下，可以做局部肌肉訓練治療的，

需要注意肩周炎症的可能性，肩周炎症可以導致肩膀疼痛的發生，因為活動過少，所以可以導致肌肉萎縮的情況的，所以首先要注意適當的活動肩周部位，有利於恢復肌肉萎縮的情況，同時去醫院的理療科進行一些針灸和按摩治療，有利於肩周疼痛的緩解，對肌肉萎縮也有輔助作用的，同時輔助一些扶他林膠囊來治療肩周炎症