為什麼年齡小就出現了少年白髮

這多因精血不足、營養匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量最高的魚、瘦肉和家禽等。建議你在平時多吃黑芝麻類食品，再吃些補腎益髓的中藥，如七寶美髯丹，慢慢就會改善的。

你好，少年白髮跟精神因素有關係，精神高度緊張使供應毛髮營養的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發生障礙。