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【糖尿病】
【歸檔】 16年04月19日
治療尿糖病的最新方法
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糖尿病治療必須以飲食控制、運動治療為前提,糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐,多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,
糖尿病飲食建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米麵,蕎麥面,