得了糖尿病和高血壓的病人如何飲食

診斷是患了糖尿病，飲食方面需要注意什麼？
控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低於理想體重為宜。肥胖者必須減少熱能攝入，消瘦者可適當增加熱量達到增加體重。供給適量的碳水化合物。

糖尿病和高血壓都很難治癒的，基本上屬於靠藥物來維持的，高血壓需要低脂肪的飲食的，糖尿病的患者需要低糖的，也儘量不要吃含澱粉高的食物的。
根據你上訴情況,平時控制好血糖和血壓,平時清淡飲食,按糖尿病飲食,注意不要吃高鹽飲食.目前治療糖尿病和高血壓沒有治癒的辦法,主要就是終身服藥治療.

患有糖尿病和高血壓的人在飲食方面一定要多多注意。
糖尿病和高血壓病並存在飲食方面的要求是：低糖低脂低鹽高鉀高鎂清淡飲食，並適量增加膳食纖維攝入；多吃蔬菜，特別是莖類蔬菜）；適量進食蛋類、瘦肉，以魚肉為宜；少吃堅果類（含油脂較多），如黑桃、杏仁、花生等；不吃肥肉、動物油等。
以上是對“得了糖尿病和高血壓的病人如何飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

對於糖尿病患者提倡用粗糧、面和一定量雜糧，忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其製品。蛋白質含量一般不超過15%，伴有腎功能不全者，蛋白攝入減量（遵醫囑），脂肪約30%，控制膽固醇攝入量，不超過300mg/天。冬瓜是天然利尿消腫劑，對糖尿病人有良好的消腫作用。