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問題
【糖尿病】
【歸檔】 16年08月23日
得了糖尿病可以吃黑芝麻嗚
網友回答
檢查身體的時候,得了糖尿病,現在病情已經得到控制了,也不再吃藥了。停藥後必須注意飲食調養。
黑芝麻有降血糖的作用,但是要配合其他的食物,合理的飲食,還要注意鍛煉身體,這樣才有助於降血糖。建議到正規醫院就診。
可以的,建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,番茄,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.
個別糊類如芝麻糊、核桃糊等,均含有對人體有益的營養素,如鐵質、維他命E,甚有食用價值,要選吃糊類糖水,這兩種會比較理想。因此,糖尿病人可以吃無糖芝麻糊,但不宜多吃。
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糖尿病人可以吃黑芝麻糊,但是要注意熱量。也要計算在主食的熱量裡。還有不要吃帶糖的。
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糖尿病可以吃黑芝麻糊,因為黑芝麻能降糖。糖尿病人的發病起因就是因脾胃虛而造成給腎的營養也不足,腎虛性的糖尿病吃黑芝麻最有好處。