24小時裡何時是血糖最高值,以便自我監測.

這樣的話可以吃藥控制的，副作用比較小的有諾和龍、瑞格列奈等等
每天形成規律的作息時間，睡眠一定要充足，而且要按時起床和睡覺，每天堅持做些運動，至少要半個小時，以出微汗為佳

糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征
，臨床上以高血糖為主要特點，典型病例可出現多尿、多飲、多食、消瘦等表現，即“三多一少”症狀。
長期堅持規範治療是最重要的，包括：控制飲食，堅持適量運動鍛煉，合理用藥。

生理胰島素分泌有兩個高峰，一是八點，二是下午四點。
八點的高峰最高，下午四點為八點的一半。注意餐後血糖會升高。
以上是對“請問24小時裡何時是血糖最高值,以便自我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

24小時裡餐後一小時血糖最高，而空腹血糖最低。
自我監測，建議晨起，空腹時測空腹血糖。餐後一小時測餐後血糖。正常空腹小於5.6mmol/l,餐後1小時小於10.3mmol/l。

其實血糖在人體內不像高血壓有生物鐘時間，但是血糖常常是在餐後二小時是最高的時間。
如果是在空腹的情況下血糖是標準的，而在肌餓的情況下血糖最低。