痛風病可以常吃沒黑木耳嗎

得痛風主要失因為血酸過高,可以在飲食上注意一下:黑木耳可以吃,堅決不吃含高嘌呤的食物,如啤酒、海鮮、動物內臟等；可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等,雞蛋、牛奶（優酪乳除外）嘌呤含量少,是痛風人群蛋白質優良來源,可放心吃；可適當吃雞、鴨、魚、肉,但不喝湯,吃肉時最好先用開水焯一下去掉嘌呤類成分