遺傳性鐵粒幼紅細胞性貧血

帶魚富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響,含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫,提高免疫力,

貧血在中醫的治療辨症上多屬於「虛症」,其食物療養主要是以養心、健脾、補血為原則,在中醫補法中,常以血肉有情之品來調養,並能取得良好的效果,另外有貧血困擾的人,應多攝取維生素C,因為維生素C有助於鐵質的吸收,