腎虛，經常失眠多夢

病情分析： 你的身體確實存在氣血不足和腎虛，但是光靠中醫的調理是不夠的。
指導意見： 還要放鬆心情，調整心態，合理飲食，不要熬夜，適量運動，慢慢調理。

您好，很多問題只要調整好心情了，問題也就解決了一半，這種情況建議您有時間給您母親按摩一下幾個穴位試試吧，主要按摩一下內關穴和太沖穴，按摩的時候保持適當的力度，讓穴位產生疼痛的感覺就會起效。