人本身有點貧血,月經期間可否吃紅棗

貧血常見的症狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。建議在醫師的詳細檢查後，在用藥治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。
貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。祝身體健康，

你的情況很有可能是由於貧血導致的。目前建議你需要注意補充營養，適當加強鍛煉，
可以多吃一些含鐵的食物如動物的肝臟，血液等，可以適當的補充鐵元素，可以服用補血口服液等

女性一般是容易出現貧血的，按中醫講屬於脾虛氣血不足。
月經期間是可以吃紅棗的。您可以服用同仁堂的人參歸脾氣。
以上是對“人本身有點貧血，月經期間可否吃紅棗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

在月經期內最好就不要服用補血的物質。
假如你在月經期內服用補血或者是活血的藥物，會導致經期延長或者是經量增多的。所以，最好還是不要再經期內吃紅棗。可以在平時吃吃的，出了紅棗還可以吃豬紅等等。

紅棗有補氣補血作用，任何時間內都可以食用，不會影響月經。
有貧血，會導致月經減少，建議到醫院查明貧血原因，及早糾正治療。