臉發燙起油，手心腳心發燙，手腳抖動

你這樣的情況可能是存在明顯的焦慮情緒和軀體形式障礙，伴有植物神經功能紊亂，可以先自行調整，平時多參加體育鍛煉，通過運動釋放掉不良情緒和心理壓力，學會放鬆自己的心情，如果效果不好的話，需要到正規的三甲醫院的心理門診諮詢專業的心理醫生，在醫生指導下服藥治療結合心理治療促進病情好轉

這是明顯的腎陰虛引起的，中醫講腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，陰虛的症狀多會發熱，多表現為五心煩熱，這是一種慢性病，除了平時多食用補腎的食物外，還要多鍛煉，作息要規律。