腎虛寒的病人怎麼調治?

你身上的慢性病特別多，胃寒，腰和腎都不好，醫生說是腎虛寒，要採用食療保養。
腎虛寒的病人可以食用桂漿粥，肉桂2～3克，粳米30～60克，紅糖適量。將肉桂煎取濃汁去渣，再用粳米煮粥，待粥煮沸後，調入桂枝汁及紅糖，同煮為粥。早晚各服1次，溫熱食之。肉桂有補元陽，暖脾胃，止冷痛，通血脈的功效。粳米健脾胃，紅糖暖中。本粥對於脾腎虛寒所致的脘腹冷痛，四肢發涼，大便稀薄，陽萎及婦人虛寒性痛經，有溫陽活血作用。對脾腎陽虛所致的感冒，有輕度發汗作用。

你所說的腎虛寒,其實就是腎陽虛,中醫認為所謂腎陽虛就是腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒症候。大便時瀉時溏,遷延反復,飲食減少,食後脘悶不舒,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細弱.治法：健脾益氣,和胃滲濕方藥，但中醫講究辨證施治,你最好到當地中醫院就診,祝早日康復!