月經時候跑步，腰側的骨頭走路都很痛，怎麼回事

月經週期在28-35天之間是正常的，現在按照你描述的情況，月經不調，可能與內分泌紊亂有關的，建議你最好是做彩超和化驗激素六項瞭解情況的，如果激素異常，需要用藥人工調節月經週期的，而骨頭疼的話，最好去醫院看外科醫生。

病情分析： 你最好進行腰椎拍片檢查看看是否存在腰椎疾病引起的，再有你屬於月經不調了，可能是內分泌激素的問題造成的，或中醫講的氣滯血瘀，寒凝血瘀的表現所引起的。
指導意見： 建議你先進行內分泌激素化驗檢查看看，如果是內分泌激素的問題建議服用黃體酮膠囊，大豆異黃酮治療，如果是氣滯血瘀等引起的，可以看看中醫調理治療，如服用調經丸，烏雞白鳳丸，益母草膏，期間注意避免著涼，多休息。