腳外踝扭傷後怕冷疼痛怎麼辦

病情分析： 您的描述扭傷的的位置是容易受到風寒侵襲的。局部輔助局部按摩推拿熱敷理療治療較好。可以用傷藥膏來外貼局部。
指導意見： 而腰部膝蓋的疼痛是您的體質由於勞累等併發的可能性較大。需要去醫院的骨科進行現場檢查來排除諸如腰椎間盤突出症的疾患是必要的。同時對於膝部腰部進行治療。

病情分析： 扭傷後可以出現此種症狀的。以肌肉韌帶損傷為主。還有神經受到影響的。
指導意見： 可以選擇中藥和營養神經藥物、理療等治療的。或配消炎止痛藥物的治療的。