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問題 【減肥】 【歸檔】 16年11月11日

吃完清水掛麵,然後跑步一會兒,再跳繩500個還會胖嗎

問題描述 網友年齡:14歲
網友性別:女
詳情描述:
吃完清水掛麵,然後跑步一會兒,再跳繩500個還會胖嗎
網友回答
2016年11月11日 00:00

一般不會肥胖,但是如果飯後立即進行運動。容易影響脾胃消化吸收,造成胃炎。或闌尾炎,最好飯後半個小時以後,再來進行運動,平時儘量少吃肥甘油膩的食物。